2575/ 2380 kcal
2111/ 397 kcal
햄 (1/2회분, 50g) | 102kcal |
소시지전 (1인분) | 130kcal |
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 사과 (1/2팩, 155ml) | 150kcal |
남양요구르트 (1병, 65ml) | 45kcal |
참외 (3/4개, 150g) | 46kcal |
[아임닭] 매콤참숯훈제 소세지 (1회분, 120g) | 197kcal |
복숭아 (6회분, 600g) | 204kcal |
팝콘 (3대접, 66g) | 301kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
정화식품)버터구이오징어 (3/4회분, 30g) | 116kcal |
닭갈비 (1소접시, 200g) | 296kcal |
맥주 (3잔, 500ml) | 185kcal |
미역오이냉국 (1대접, 109g) | 32kcal |
상추 (2회분, 200g) | 36kcal |
갈치조림 (2토막, 200g) | 194kcal |
오이냉국 (1대접, 104g) | 22kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
가지볶음 (0소접시, 300g) | 181kcal |
복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
하늘자전거 (10분) | 60kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
짐볼운동 (40분) | 180kcal |
집안일 (120분) | 480kcal |
아이보기 (180분) | 935kcal |
자동차 운전 (90분) | 180kcal |
구두신고걷기(높은굽) (40분) | 128kcal |
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