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08월 03일 (음식 667kcal, 운동 190kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 482kcal
667/ 1151 kcal
190/ 192 kcal
아침식사310kcal(46.48%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
[진우식품] 벨기에와플 메이플향시럽 (1개,60g)
252kcal
레몬 (1개,100g)
23kcal
오후간식224kcal(33.58%)
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g)
164kcal
저녁식사133kcal(19.94%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 140g)
92kcal
몽키바나나 (1개, 45g)
41kcal
운동190kcal
티파니허리운동 (20분)
190kcal
  • Eryn
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