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08월 03일 (음식 1194kcal, 운동 120kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 286kcal
1194/ 1631 kcal
120/ 271 kcal
아침식사107kcal(8.96%)
감동란 (1개,50g)
62kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
점심식사461kcal(38.61%)
카레 (1인분, 0g)
417kcal
소불고기 (1/2소접시, 50g)
44kcal
오후간식203kcal(17.00%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1/2톨, 177ml)
54kcal
[버거킹] 요거트아이스크림 (1개, 140g)
149kcal
저녁식사423kcal(35.43%)
[초록마을] 쫀득한 군고구마말랭이 (1회분, 50g)
210kcal
[서울우유] 목장의신선함이살아있는한라봉요구르트 (1회분, 225g)
213kcal
운동120kcal
스텝퍼 (20분)
120kcal
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