view-top

  • 45kg 시작❣·입문
  • 2016.08.03 12:03
Q.헬스해야하나말아요하나요 급합니다ㅠㅡㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
작년에 45까지 뺏다 요요와서 다시 다이어트하려는데 헬스를 신청해봣자 학생이라 런닝머신만하고 그러는데 핼스를 할까요 아니면 나가서 2~3시간씩 걷고 집에서 줄넘기 스쿼트할까요 당장 시작하려는데 빠른 조언 부탁드립니다 ㅠ.ㅠ
  • 45kg 시작❣
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식사 배불리 하고 간식x vs 식사 조금, 적당히 먹고 사이사이 간식 챙겨먹기
2 179 5!5!
와일드망고씨 가루 질문이요ㅎㅎ
0 179 fermeH

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 황낭자
  • 08.03 23:12
  • 마자요 트레이너도 런닝만 하다갈꺼면 헬스등록 할 필요없다고 항상 얘기해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 콩바람비
  • 08.03 14:15
  • 런닝머신만 할거면 헬스는 돈낭비에여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글