1611/ 1673 kcal
585/ 279 kcal
오이생채 (1인분, 50g) | 20kcal |
콩밥 (1공기, 210g) | 354kcal |
삶은계란 난백 (3개, 99g) | 47kcal |
야채전 (1/4소접시) | 37kcal |
메밀국수 (1인분, 600g) | 612kcal |
제육덮밥 (1/4인분, 125g) | 195kcal |
[커피빈] 아메리카노 (3스몰, 36oz) | 15kcal |
포도 (1/4송이, 97g) | 60kcal |
검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
애호박나물 (1회, 50g) | 19kcal |
고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
커브스 순환운동 (45분) | 585kcal |
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