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08월 02일 (음식 1582kcal, 운동 390kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 202kcal
1582/ 1673 kcal
390/ 279 kcal
아침식사448kcal(28.32%)
단호박 (3조각, 300g)
198kcal
야쿠르트 하루우유프리미엄 (1팩, 180ml)
125kcal
야쿠르트 하루우유프리미엄 (1팩, 180ml)
125kcal
점심식사457kcal(28.89%)
쫄면 (1인분, 256g)
457kcal
오후간식405kcal(25.60%)
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz)
5kcal
[파리바게뜨] 녹차빙수 (1회분, 380ml)
400kcal
저녁식사272kcal(17.19%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추겉절이 (1인분, 80g)
37kcal
운동390kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
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