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08월 05일 (음식 744kcal, 운동 179kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

성공 1676kcal
744/ 2689 kcal
179/ 448 kcal
아침식사163kcal(21.91%)
사과 (1회분, 70g)
39kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
124kcal
점심식사442kcal(59.41%)
현미밥 (1/2공기, 95g)
145kcal
부추부침개 (1/2소접시, 65g)
85kcal
도토리묵국 (1/4인분)
15kcal
돼지불고기 (1/4인분, 32g)
68kcal
오징어채볶음 (1/4소접시, 5g)
14kcal
[농심] 육개장 큰사발면 (1/4컵, 27g)
115kcal
오후간식139kcal(18.68%)
[크라운] 화이트하임 (1/2봉지, 7g)
38kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g)
20kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
[뚜레쥬르] 우리밀호두케익 (1/4회분, 16g)
77kcal
운동179kcal
런닝머신 걷기 (30분)
179kcal
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