1709/ 1250 kcal
1300/ 208 kcal
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
딸기 (2.0개, 40g) | 10kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 160ml) | 64kcal |
복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
두부 (1회분,100g) | 79kcal |
방울토마토 (1개,12.5g) | 2kcal |
라자니아 (1/4인분, 62g) | 137kcal |
[파리바게뜨] 담백한호밀빵 (2.0개, 100g) | 300kcal |
연어샐러드 (1/2인분, 115g) | 161kcal |
디벨리요거트드레싱 (1회분, 30g) | 64kcal |
닭강정 (1소접시, 97g) | 224kcal |
복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
참외 (1개,200g) | 62kcal |
간고등어 (2.0회분, 200g) | 492kcal |
싸이클 실내자전거 (120분) | 1,080kcal |
헬스 (40분) | 220kcal |
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