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08월 05일 (음식 533.9kcal, 운동 60kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

성공 445kcal
533/ 1101 kcal
60/ 183 kcal
아침식사225kcal(42.21%)
[파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1개,105g)
215kcal
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵,250ml)
10kcal
점심식사108kcal(20.26%)
호박즙 (1컵,120ml)
35kcal
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
저녁식사201kcal(37.69%)
쌀밥 (1회분, 100g)
90kcal
돼지고기김치찌개 (1인분,100g)
59kcal
오이 (1개,210g)
19kcal
양배추찜 (1회,78g)
33kcal
운동60kcal
스트레칭 (20분)
60kcal
  • 47.0
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