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  • 뱃살요괴·초보
  • 2016.08.05 17:58
Q.극단적(?)다이어트중에 휴가를 가면..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 사진처럼 하루에 500칼로리도안먹고 운동했었거든요
물론 요요가 쉽게온다거나 부작용이 클수있겠지만
살이 금방금방빠지니까 했었는데요
이러다보니까 평소먹던것보다 더 먹으면 살이찌는 느낌?
그런강박감이 들어요

뭐 지금은 학교도안나가고 운동끊어서 운동다니면서
집에서 조금먹으니까 상관은없긴한데
좀있으면 휴가가가지고 고기도굽고 맛있는것도잔뜩올라올거란말이죠
이런생활을 지속하다가 위의 상황같은경우가 되면 어쩌죠

뭘어떻게해야할지도 모르겠어서 질문올립니다
  • 뱃살요괴
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미주라토스트 하루에 6개먹으면 살많이 찌겠죠?
2 399 뚜정져
뚱뚱할 수록 살이 쉽게 빠진단 걸 들은 거 같은데
3 149 림림림

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댓글 (2)

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다신
  • 49정복
  • 08.05 22:15
  • 조금은 조절하시면서 드셔야될거같아요
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정석
  • 멋진언니
  • 08.05 18:02
  • 평생..저렇게만 먹을 수는 없자나요. 휴가가면 지금보단 많이 먹겠지만 조절하면서 드시면 괜찮을거 같아요!
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