매일 챙겨 먹는 루니루니세트~♡
제가 매일 '*루니루니 먹어야지~~~'라고 말하니까
신랑이 자꾸 뭐라뭐라 하는거냐고. . .ㅎㅎ
루니루니를 꼭꼭 먹어주면 과식과 폭식을 좀 덜하게 되요^^
나트륨배출에 좋은 감자조림에 미역줄기볶음 김
팽이버섯 가득한 순두부국? 식단을 항상 신경쓰다보니
이젠 자연스레 건강한 밥상이 차려진다는.. .^^
밥은 항상 20~50g정도만 먹어요~
이젠 밥도 아주 *여유롭게 천천히 먹게 되네요.
저녁엔 김밥 반줄과 삶은밤 몇알~^^운동은 줄넘기와 플랭크~그리고 많은 집안일 ㅠㅠ
0
166
