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08월 06일 (음식 1157kcal, 운동 329kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

실패 15kcal
1157/975 kcal
329/ 162< kcal
점심식사952kcal(82.28%)
찐고구마 (3.0개, 300g)
384kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 240ml)
144kcal
간짜장 (1회, 0g)
129kcal
탕수육 (1회분, 150g)
295kcal
오후간식205kcal(17.72%)
[롯데제과] 갸또그린티 (1봉지,20g)
100kcal
[롯데] 갸또 쇼콜라 (1봉지,20g)
105kcal
운동329kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
샤워 (25분)
61kcal
스쿼트(세트) (200회)
88kcal
하늘자전거 (10분)
60kcal
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