저 의지박약입니다ㅜㅠ 추석 전까지 적어도 5키로 정도 ㅃㅐ고싶은데.. 폭식 때문에 미치겠습니다. 하루 식단 잘 지키다가도 저녁에 밤만 되면 폭식...ㅠㅠㅠㅠ
카톡으로 식사 사진 보내주고, 기회되면 같이 운동 공유도 하고, 몸무게도 찍어서 보내고. 어떠세요!!!
일단 단기로 8월 말까지 딱 습관 잡힐정도로 해보실분!!
참고로 저는 지금 필라테스, 런닝, 집에서 폼롤러 정도 하고 있는데... 저녁에 폭식이 어마어마 합니다.......
키는 168인데 몸무게 곧 있으면 70 찍을 것 같네요...
함께 하실 분 비밀댓글 달아 주쎄여!!
저는 서울 사는 20대 후반 여자입니다.!!!
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