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08월 01일 (음식 666kcal, 운동 20kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

아침식사636kcal(95.50%)
굽네 볼케이노 소스 (1회분, 70g)
100kcal
CJ 더(The)건강한 그릴후랑크 (1회분, 30g)
70kcal
새송이버섯 (1회분, 100g)
24kcal
흑미밥 (1공기,210g)
293kcal
깻잎 (1회분,100g)
29kcal
다진마늘 (1작은술,3.75g)
5kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
오후간식30kcal(4.50%)
[한국야쿠르트] 야쿠르트 라이트 (1회, 65ml)
30kcal
운동20kcal
설거지 (10분)
20kcal
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