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  • 170/55 60·초보
  • 2016.08.08 11:46
Q.식단, 운동 병행하는데 살이 쪘어요..
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말그대로 다이어트중이라 식단이랑 운동 병행중인데 살이 쪘어요... 71.8-69-69.6 이렇게 됐는데,, 근육이 붙어서 그런거겠죠?
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155도안되는데 57.3인데어쩌죠
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하체 근육 빼는 특별한 방법이 있을까요?ㅠㅠ
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댓글 (1)

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다신
  • 요요빠이
  • 08.08 11:50
  • 인바디 해보세요
    저도 키로수 계속 오르락 내리락 해서
    요요줄 알았는데
    인바디 해보니 근육량오르고 체지방은 빠져 안심했네요😆
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