2899/ 2125 kcal
1130/ 354 kcal
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
알타리김치 (1/4인분) | 30kcal |
고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
애호박전 (1/4인분) | 37kcal |
애호박전 (1인분,0g) | 150kcal |
알타리김치 (1인분,0g) | 123kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
도너츠 (1인분, 40g) | 159kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
막걸리 (12잔, 1800ml) | 828kcal |
돼지고기수육 (1인분, 250g) | 449kcal |
돈육김치찌개 (1대접,137g) | 114kcal |
공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 800kcal |
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