1597/ 2184 kcal
270/ 364 kcal
옥수수밥 (1공기,85g) | 294kcal |
돼지불고기 (1인분,251.5g) | 537kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
미역줄기볶음 (1인분,389g) | 82kcal |
감자샐러드 (1인분,0g) | 242kcal |
차조밥 (1/2공기, 45g) | 158kcal |
오징어국 (1대접,113g) | 77kcal |
우엉쇠고기조림 (1소접시,80.3g) | 93kcal |
오이무침 (1인분,0g) | 64kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
깔라만시 원액 (3회분, 120ml) | 30kcal |
플랭크 (45분) | 270kcal |
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