893/ 1127 kcal
392/ 187 kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포,2.9g) | 4kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
보쌈김치 (1소접시, 84g) | 55kcal |
오이지무침 (1소접시,58.5g) | 30kcal |
잔멸치볶음 (1소접시,20g) | 68kcal |
비타민워터 트리플엑스 (1컵, 160ml) | 32kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
[삼육] 삼육두유 (1팩,200ml) | 125kcal |
사이클 (20분) | 130kcal |
런닝머신 달리기 (40분) | 262kcal |
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