1062/ 1371 kcal
632/ 228 kcal
백설기 (1소접시,100g) | 228kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
콩칼국수 (1인분,150g) | 410kcal |
낙지볶음 (1중간접시,200g) | 187kcal |
쌀밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
런닝머신 걷기 (70분) | 284kcal |
랫풀다운머신 (20분) | 158kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
런지 (10분) | 70kcal |
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