다이어트

목표를잊지말자구·초보
2015.10.24 14:40

3일차

키 162
몸무계61.8>60.3

아침 방울토마토샐러드 . 검은콩생낫토
점심 고구마1개 삶은계란1개
저녁 자몽반개 먹을예정
어제까지만해도 일어날때마다 눈앞이깜깜해지고
어지럽고 그랫는데 오늘은 어지럽진않아요
인제 슬 운동도 시작하려하는데 워낙 저질체력이라
뭐부터해야할지 모르겟네요..

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