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08월 10일 (음식 2814kcal, 운동 143kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

실패 1889kcal
2814/938 kcal
143/ 156< kcal
아침식사267kcal(9.49%)
[피자헛] 치킨텐더 (2조각, 78g)
163kcal
코카콜라 (1캔, 210ml)
96kcal
감자튀김 (1인분, 10g)
8kcal
점심식사776kcal(27.58%)
김치찌개 (1인분,400g)
243kcal
흑미밥 (1공기,210g)
293kcal
비엔나소세지 (10개, 80g)
240kcal
저녁식사1,771kcal(62.94%)
[본죽] 새우죽 (1그릇,680g)
681kcal
[롯데리아] AZ버거 오리지날 (1회분,243g)
581kcal
코카콜라 (1캔,210ml)
96kcal
[롯데리아] 포테이토 (1회,89g)
267kcal
[롯데리아]콘샐러드 (1회분,100g)
146kcal
운동143kcal
보통 걷기 (55분)
143kcal
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