view-top

  • 1
4일차

아침으로 김치 볶음밥을 만들어 동생이랑 같이 나눠 먹었어요♡♡

점심은 사과 하나 이번에 두봉지나 사긴 했는데 사과가 작아서 그런지 별로 배가 부르지는 않았는데 그렇다고 배고플 정도는 아니었 습니다^^

저녁에는 물에 씻은 참치를 밥이랑 같이 비벼서 스팸 한통을 작게 썰어서 넣어 먹었어요 휴일이라 그런지 자꾸 뭐가 먹고 싶어서 칼로리 높은 음식을 먹은 것 같아요ㅠㅠ

그래도 저는 폴로가 저를(몸무게를) 지켜 주리라 믿슙미다!

이제 운동하고 잘 시간 이네요 이때 부터는 암묵적인 금식을~^^
  • 6kg만 더!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • AOA 혜정
  • 10.24 21:30
  • 손이 길쮹야리야리 이뻐요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글