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08월 10일 (음식 1744kcal, 운동 156kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 64kcal
1744/ 1982 kcal
156/ 330 kcal
아침식사95kcal(5.45%)
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
점심식사1,335kcal(76.55%)
제육볶음 (0.5인분, 100g)
416kcal
쌀밥 (1공기, 210g)
313kcal
치즈케잌 (1조각, 100g)
329kcal
[카페베네] 자몽에이드 (1컵, 360ml)
148kcal
순두부찌개 (1인분, 150g)
129kcal
저녁식사314kcal(18.00%)
대추방울토마토 (8.0개, 160g)
24kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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