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08월 10일 (음식 1600kcal, 운동 336kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

실패 1157kcal
1600/800 kcal
336/ 693< kcal
점심식사293kcal(18.31%)
[파리바게뜨] 햄버거빵 (1개, 59g)
160kcal
양상추 (1/2통, 10g)
1kcal
토마토 (1개, 20g)
2kcal
[㈜엘림데리카후레쉬] 불고기패티&김치볶음둥근주먹밥 (1회분, 80g)
130kcal
오후간식11kcal(0.69%)
아메리카노 (1잔, 350ml)
11kcal
저녁식사1,296kcal(81.00%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g)
234kcal
김가네 김밥 (1줄)
302kcal
간장치킨 (2회분, 200g)
760kcal
운동336kcal
자유영 수영 (20분)
180kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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