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08월 10일 (음식 1197kcal, 운동 300kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 719kcal
1197/ 1939 kcal
300/ 323 kcal
아침식사93kcal(7.77%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사314kcal(26.23%)
[햇반] 렌틸콩밥 (1회분,180g)
255kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회,50g)
48kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g)
11kcal
오후간식41kcal(3.43%)
토마토주스 (1컵,200ml)
41kcal
저녁식사749kcal(62.57%)
삼겹살구이 (1인분,201.5g)
670kcal
배추김치 (1소접시,60g)
10kcal
가지나물 (1소접시, 50g)
30kcal
두부 (1/2인분, 50g)
39kcal
운동300kcal
플라잉 요가 (60분)
300kcal
  • 쑹교미
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