630/ 1020 kcal
203/ 170 kcal
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
계란볶음 (1접시, 55g) | 105kcal |
쌀밥 (1/2공기, 100g) | 149kcal |
고사리나물 (1인분, 31g) | 19kcal |
콩나물무침 (1인분, 20g) | 6kcal |
수란 (1개, 50g) | 80kcal |
시금치나물 (1소접시, 20g) | 12kcal |
취나물무침 (1인분, 0g) | 26kcal |
복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 203kcal |
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