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08월 11일 (음식 1251kcal, 운동 453kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 451kcal
1251/ 1499 kcal
453/ 250 kcal
아침식사200kcal(15.99%)
바나나두부쉐이크 (1회분,240g)
200kcal
점심식사700kcal(55.96%)
새우볶음밥 (1인분,400g)
700kcal
오후간식245kcal(19.58%)
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분,32g)
165kcal
비피더스 퍼플 (1회분, 140g)
80kcal
저녁식사106kcal(8.47%)
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
블루베리 (2알,2.5g)
2kcal
단호박찜 (1회분, 100g)
29kcal
운동453kcal
런닝머신 걷기 (30분)
123kcal
헬스 (60분)
330kcal
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