1376/ 1216 kcal
420/ 203 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
하루꽉찬통곡물시리얼 카카오 (1회, 35g) | 144kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
마늘 (1회분, 20g) | 24kcal |
[더바른 도시락] 슈퍼 곡물 귀리밥 버섯불고기 (1회분, 210g) | 356kcal |
다시마 (1인분) | 16kcal |
카레 (1/4인분) | 50kcal |
열무김치 (1소접시, 20g) | 6kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
간장치킨 (1회분, 150g) | 570kcal |
스피닝 (30분) | 420kcal |
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