2169/800 kcal
518/ 740< kcal
모닝빵 (2개, 46g) | 154kcal |
[하림] 치킨너겟 (1회분, 100g) | 205kcal |
마요네즈 (1.5큰술, 27g) | 189kcal |
오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
쌀밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
소불고기 (1중접시, 217g) | 471kcal |
양배추 (1접시, 80g) | 20kcal |
[파리바게뜨] 치즈머핀 (1개, 85g) | 250kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
돼지목살 (1회분, 60g) | 158kcal |
[본죽] 오징어초무침 (1인분, 70g) | 280kcal |
자전거 타기 (30분) | 90kcal |
서있기 (300분) | 428kcal |
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