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그 날이라 그런지 식욕이 너무 없는 날이었어요.
다행히 샐러드가 식욕을 돋구어줘서 다행이었네요. 오늘은 1주차 체험에서도 가장 마음에 들어했던 크래미샐러드를 택했어요. 크래미만 골라먹고 싶어질 정도로 정말 좋아하게 되었답니다.
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포켓샐러드의 양은 언제나 놀랍죠. 이정도양에 칼로리는 적다는게 포인트! 크래미샐러드에 소스까지 뿌려먹어도 200칼로리 내외라서 한끼 식사 대신 드시려는 분들께 딱 좋을 것 같아요.
아침은 간단히 먹고 점심을 든든하게 먹은후, 저녁으로 포켓샐러드로 마무리하면 딱! 저처럼 과일 좋아하시는 분들은 아침을 과일로 드셔도 괜찮을 듯 해요. 포켓샐러드와도 궁합이 잘 맞으니 같이 먹어도 딱!
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제가 사랑하는 크래미니까 단독컷 찰칵...ㅎㅎㅎ
저번주가 더 싱싱하고 좋았던 것 같아요. 그래도 여전히 쫀쫀하고 맛있었네요.
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전용 소스는 레몬크림소스인데요. 저번 리뷰에도 말했듯이 제 취향은 아니라서... 요거트랑 먹는 것도 나쁘지 않았어요. 포켓샐러드랑 같이 먹으려고 사둔 요거트와 과일들, 용이하게 쓰고 있답니다ㅎㅎㅎ
몸의 붓기때문에 몸무게가 더 늘어야 정상인데 별차이없어요. 50키로대를 유지중이랍니다. 원래는 52키로넘었으니까... 한주동안 몸무게가 꽤 많이 빠졌어요~~~ 다음주쯤 황금기에 운동 열심히 하면 앞자리가 드디어 바뀌지 않을까 기대해봅니다
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오늘의 식단
아침: -
점심: 방울토마토4개, 청포도6개, 키위 1/2,
바나나 1/2, 삶은계란 1/2
간식: 피자빵, 우유1잔
저녁: 크래미샐러드
간식: 상하이버거, 사이다1잔