벌써 3박스도 다 먹어가네요
일요일이면 3박스도 완료네요
적응이 되는지 처음 먹을때보단 그린핏 단맛이 거북스럽게 느껴지진 않네요
처음 시작 3일째까진 단맛이 좀 부담 스러웠는데
지금은 고구마+그린핏 요 조합이 맛있네요ㅎㅎ
그린핏 자체가 칼로리가 낮으니 그린핏에 다른걸 같이 먹어도 칼로린 얼마안돼고ㅎ
나름 만족하고 있어요 ㅎ
오늘 식단은
아침 미니사과+그린핏 / 저녁 고구마+그린핏
점심은 평소처럼 회사밥ㅎ
좋아하는 두부부침나와서 배부를때까지 먹었네요😂
저녁에 고구마가 좀 작았는데 살짝 모자른 느낌이라 견과류 한봉 먹었네요ㅎ
운동은 평소하던 이소라다이어트대신 오늘은 강하나스트레칭으로 대체 해서 할꺼에요
내일도 출근이라 오늘은 가볍게 운동하고 끝냅니다ㅎ
그럼 다들 즐금 되세요ㅎㅎ
0
71
공감 0
신고 0
