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08월 15일 (음식 2515kcal, 운동 480kcal)
20160815

20151207 다이어리 일기상세

성공 137kcal
2515/ 2606 kcal
480/ 434 kcal
아침식사1,046kcal(41.59%)
쌀밥 (0공기, 73g)
109kcal
삼계탕 (1/2인분, 336g)
338kcal
깍두기 (1인분, 35g)
14kcal
프링글스 오리지날 (4.5회분, 110g)
585kcal
점심식사483kcal(19.20%)
삼계탕 (0인분, 201g)
203kcal
[뚜레쥬르]까망쿠키까망베르치즈케이크 (1조각, 72g)
155kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[커피빈] 모로칸 민트 (1스몰, 12oz)
5kcal
저녁식사986kcal(39.20%)
[피코크] 난&치킨커리 (1회분, 250g)
720kcal
[커피빈] 차이라떼 (1스몰, 16oz)
266kcal
운동480kcal
자전거 타기 (60분)
480kcal
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