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08월 17일 (음식 779kcal, 운동 52kcal)
20160817

20151207 다이어리 일기상세

실패 66kcal
779/800 kcal
52/ 139< kcal
아침식사204kcal(26.19%)
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
샐러드드레싱 (1인분,0g)
89kcal
피코크 하루한끼 채소믹스 (1회분, 60g)
0kcal
점심식사280kcal(35.94%)
[잇슬림] 양배추닭고기덮밥 (1회분,200g)
280kcal
오후간식60kcal(7.70%)
[풀무원] 실의힘생낫또 (1회분,50g)
60kcal
저녁식사235kcal(30.17%)
키위 (1개, 70g)
30kcal
두부 (1/2인분, 50g)
39kcal
돈까스소스 (1회분, 100g)
119kcal
양파 (1/4개, 50g)
17kcal
마늘 (1/4회분, 25g)
30kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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