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661/ 1839 kcal
208/ 306 kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 105kcal |
도토리묵 (2중간접시, 200g) | 92kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
미역오이냉국 (1대접, 109g) | 32kcal |
무말랭이오징어무침 (1소접시, 75g) | 128kcal |
광어회 (1회분, 100g) | 104kcal |
광어매운탕 (0인분, 120g) | 84kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
초장 (1/2종지, 14g) | 20kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
L자 다리운동 (20분) | 12kcal |
사이드레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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