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08월 17일 (음식 1847kcal)
20160817

20151207 다이어리 일기상세

실패 846kcal
1847/1201 kcal
0/ 200< kcal
아침식사67kcal(3.63%)
사과 (1회분, 130g)
67kcal
점심식사842kcal(45.59%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
배추김치 (1/2소접시, 30g)
5kcal
참치김치찌개 (1/4인분, 191g)
69kcal
우엉조림 (1/2소접시, 15g)
35kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 15g)
51kcal
고등어튀김 (1.5토막, 154g)
448kcal
오후간식522kcal(28.26%)
[크라운제과] 미니쉘카페모카 (3/4회, 19g)
93kcal
[샤니] 미니 약과 (1/2회분, 13g)
60kcal
[농심] 알새우칩 (1/2봉지, 57g)
292kcal
[롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g)
77kcal
저녁식사416kcal(22.52%)
쌀밥 (1공기, 210g)
313kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1/4회, 14g)
45kcal
계란 스크램블드에그 (1/2인분)
56kcal
배추김치 (1/4소접시, 15g)
2kcal
  • 아들만낳는여자
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