다이어트 신을 알게 된지도 1년이 훌쩍 넘어갔네요.
1년 넘는 시간 동안 하루도 빠짐없이 다이어리에 기록하면서 많은 도움이 되었는데 내 활동량이 얼마나 되는지, 체지방,근육량은 얼마나 되는지, 내가 과연 효율적으로 다이어트를 하고 있는지 몰라서 답답할때가 많았습니다.
많은 체험단을 신청할 수 있었지만 자신이 없었기에 신청하지 않았는데 이번 체험은 보자마지 '딱 내가 원하던 것이다'라고 용기를 내어 신청해봅니다.
일년 이상 꾸준히 다이어리에 식사량과 운동량을 기록해오고 있어 후기 쓰는 건 자신 있습니다.
꼭 제가 체험단에 뽑힐 수 있도록 기회를 주세요~~
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