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08월 18일 (음식 1455kcal, 운동 396kcal)
20160818

20151207 다이어리 일기상세

성공 110kcal
1455/ 1402 kcal
396/ 233 kcal
아침식사333kcal(22.89%)
[CJ] 비비고 왕만두 (3/4회, 112g)
201kcal
사과 아오리 (1개, 300g)
132kcal
점심식사611kcal(41.99%)
비빔냉면 (3/4인분, 412g)
466kcal
물냉면 (1/4인분, 150g)
145kcal
오후간식121kcal(8.32%)
복숭아 백도 (1개, 269g)
91kcal
우유 (1/4컵, 50ml)
30kcal
저녁식사390kcal(26.80%)
[청정원] 사브작 바삭한 닭가슴살 (1/2회분, 15g)
57kcal
붉은팥고물시루떡 (1인분, 0g)
205kcal
[슬림시크릿] 디자이너쿠키 (1개, 32.5g)
128kcal
운동396kcal
노래부르기 (120분)
192kcal
노래부르기 (40분)
64kcal
노래부르기 (50분)
140kcal
  • Oliviamun
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