view-top

Q.회사 식당이 너무 고민이에요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
회사 식당 밥이 맛은 좋은데 올해들어부터
너무 고칼로리 식단으로 나와요
점심으로 온갖살이 다 찌는 기분이랄까...
안먹을 수도 없고 어찌 할줄을 모르겠어요 ㅜㅜ
모르고 있었는데 1년사이 5키로가 쪘더라고요
나름 신경쓰고 있었는데도...
그날그날 정해진 식단을 배식하는 방식으로 먹는데
고칼로리 식단을 어찌하면 좋을까요? ㅠㅠ
  • 토리123
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 토리123
  • 11.19 00:16
  • 그렇지 않아도 덜어주는 밥이 제 식사량보다 많아서 남기는 날이 많아요
  • 답글쓰기
지존
  • AOA 혜정
  • 11.19 00:13
  • 소식
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글