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08월 19일 (음식 445kcal, 운동 480kcal)
20160819

20151207 다이어리 일기상세

성공 829kcal
445/ 953 kcal
480/ 159 kcal
아침식사56kcal(12.58%)
사과 아오리 (1개, 100g)
44kcal
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
점심식사40kcal(8.99%)
해독주스 (1회분, 100ml)
8kcal
방울토마토 (16개, 200g)
32kcal
오후간식150kcal(33.71%)
강냉이 (1대접, 32g)
119kcal
참외 (1개, 100g)
31kcal
저녁식사199kcal(44.72%)
돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g)
185kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분, 9g)
14kcal
운동480kcal
스텝퍼 (20분)
120kcal
스텝퍼 (20분)
120kcal
스텝퍼 (20분)
120kcal
스텝퍼 (20분)
120kcal
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