1607/ 2135 kcal
180/ 355 kcal
명란젓 (2종지, 30g) | 36kcal |
무말랭이무침 (1소접시, 30g) | 41kcal |
양념고추장아찌 (3/4인분, 75g) | 51kcal |
메추리알장조림 (1/2인분, 0g) | 36kcal |
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
아몬드 (20.0개, 20g) | 140kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g) | 177kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
소주 (5잔, 250ml) | 355kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 20kcal |
데드리프트 (20분) | 160kcal |
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