3125/2645 kcal
918/ 441< kcal
이사히베리 (1회분, 30g) | 17kcal |
해독주스 디톡스주스 (1컵, 300ml) | 168kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
가정식백반 (3/4인분, 450g) | 468kcal |
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
우유 (1컵, 300ml) | 180kcal |
[파리바게뜨] 통밤식빵 (1/2봉지, 235g) | 740kcal |
[파리바게뜨] 옥수수 식빵 (1봉지, 40g) | 100kcal |
복숭아 생과 백도 (1회분,100g) | 34kcal |
참외 (1개,200g) | 62kcal |
대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
[파리바게뜨] 통밤식빵 (1/2봉지, 235g) | 740kcal |
해장국 (1인분) | 254kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
계단오르기 걷기 (4분) | 30kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (180회) | 90kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (40회) | 12kcal |
제자리파워워킹 (121분) | 786kcal |
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