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8월20일 토요일
♡♡

20151207 다이어리 일기상세

성공 1435kcal
1233/ 2505 kcal
581/ 418 kcal
아침식사293kcal(23.76%)
[스타벅스] 블루베리베이글 (1개, 100g)
283kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
점심식사650kcal(52.72%)
가츠동(가쓰동) (1인분, 300g)
650kcal
저녁식사290kcal(23.52%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
발사믹드레싱 (1/2종지, 7g)
13kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
45kcal
운동581kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
  • Jasmine♡
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