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08월 21일 (음식 1098.5kcal, 운동 616kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 46kcal
1098/ 800 kcal
616/ 272 kcal
아침식사186kcal(16.94%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
점심식사493kcal(44.85%)
함박스테이크정식 (1접시,281.3g)
493kcal
오후간식420kcal(38.25%)
[세븐일레븐] 더블치즈피자토스트 (1회분,174g)
420kcal
운동616kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (300회)
150kcal
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