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08월 21일 (음식 3249kcal, 운동 340kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

실패 714kcal
3249/2634 kcal
340/ 439< kcal
아침식사553kcal(17.02%)
콩시루떡 (2회분, 200g)
428kcal
[한국야쿠르트] 하루우유프리미엄 (1회분, 180g)
125kcal
점심식사835kcal(25.70%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g)
385kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g)
310kcal
[라벨리] 메론바 (1회분, 80ml)
140kcal
오후간식77kcal(2.37%)
[테이스터스초이스] 수프리모아이스믹스 (1포, 18g)
77kcal
저녁식사1,784kcal(54.91%)
삼겹살 (2인분, 400g)
1,392kcal
참이슬 후레쉬 소주 (4잔, 180ml)
244kcal
카스맥주 (2잔, 400ml)
148kcal
운동340kcal
수영 (40분)
340kcal
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