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08월 21일 (음식 1028kcal, 운동 156kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 178kcal
1028/ 1260 kcal
156/ 210 kcal
아침식사28kcal(2.72%)
계란말이 (1/4소접시, 19g)
28kcal
점심식사420kcal(40.86%)
갈비탕 (1/2인분, 755g)
230kcal
[쟈뎅] 리얼아이스아메리카노 (1팩, 170ml)
46kcal
[오리온] 통크 (1회분, 22g)
109kcal
[예스통상] 유나이티드버터스카치향캔디 (1회분, 8g)
35kcal
저녁식사580kcal(56.42%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
쫄면 (1/2인분, 128g)
228kcal
코카콜라 (1/2캔, 105ml)
48kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 윤희쌤
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