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08월 22일 (음식 1332kcal, 운동 800kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 488kcal
1332/ 1224 kcal
800/ 204 kcal
아침식사239kcal(17.94%)
구운계란 (2.0개, 90g)
146kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사431kcal(32.36%)
쌀밥 (1.0공기, 210g)
313kcal
두부부침 (1접시,85g)
93kcal
김 (1회분, 100g)
25kcal
오후간식93kcal(6.98%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
저녁식사569kcal(42.72%)
쌀밥 (1공기,210g)
313kcal
안동찜닭 (1소접시,160g)
256kcal
운동800kcal
파워워킹 (120분)
800kcal
  • dan_b
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