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08월 22일 (음식 1123kcal, 운동 433kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 123kcal
1123/ 975 kcal
433/ 162 kcal
점심식사80kcal(7.12%)
방울토마토 1개 (20.0개, 400g)
80kcal
오후간식797kcal(70.97%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 60g)
247kcal
[매일유업] 매일딸기우유 (1회분, 200g)
135kcal
[롯데] 요하이 그릭요거트샌드 (1회분, 37g)
190kcal
[도미노피자] 치즈씬피자M (1조각, 60g)
225kcal
저녁식사246kcal(21.91%)
크림빵 (1개, 90g)
246kcal
운동433kcal
빠르게걷기 (10분)
38kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
집안청소 (80분)
256kcal
L자 다리운동 (20분)
12kcal
박봄다리운동 (8분)
64kcal
샤워 (15분)
37kcal
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