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  • hhwasunn·초보
  • 2016.08.24 12:12
08월 22일 (음식 1357kcal, 운동 400kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 1079kcal
1357/ 2443 kcal
400/ 407 kcal
아침식사96kcal(7.07%)
[맛있닭]현미 닭가슴살 소시지 (1팩, 80g)
 96kcal
점심식사643kcal(47.38%)
카레라이스 (1인분, 289.2g)
 633kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
 10kcal
저녁식사618kcal(45.54%)
비빔국수 (1인분, 550g)
 618kcal
운동400kcal
러닝머신 걷기 (75분)
 400kcal
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08월 22일 (음식 735kcal, 운동 1050kcal)
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가슴.어깨.삼두.복부
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