1961/ 2206 kcal
165/ 367 kcal
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
신타6 단백질보충제 (1회, 47.2g) | 200kcal |
치킨스테이크 (1접시,0g) | 475kcal |
공기밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
고르곤졸라피자 (2조각, 100g) | 600kcal |
신타6 단백질보충제 (1회,47.2g) | 200kcal |
떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
순대 (1/2접시, 84g) | 117kcal |
플랭크 (1분) | 0kcal |
바벨 데드리프트 (5분) | 30kcal |
버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
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