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08월 24일 (음식 624kcal, 운동 411kcal)
20160824

20151207 다이어리 일기상세

성공 807kcal
624/ 1224 kcal
411/ 204 kcal
점심식사283kcal(45.35%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[CJ] 햇반 마파두부 덮밥 (1/2회, 140g)
190kcal
오후간식40kcal(6.41%)
[동아오츠카] 포카리스웨트(CAN) (1회분,150ml)
40kcal
저녁식사301kcal(48.24%)
포카리
구운계란 (2.0개, 90g)
146kcal
[동아오츠카] 포카리스웨트(CAN) (1회분,150ml)
40kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵,115g)
115kcal
운동411kcal
파워워킹 (60분)
399kcal
L자 다리운동 (20분)
12kcal
  • dan_b
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